Haben Sie manchmal das Gefühl anders zu sein als alle anderen?
Wird Ihnen alles schnell zu viel?
Fühlen Sie sich ständig erschöpft? Überfordert?
Fühlen Sie sich ohnmächtig?
Hilflos? Unterlegen?
Sind Sie sehr lärmempfindlich?
Leiden Sie an einer oder mehreren chronischen Krankheiten?
z. B. Fibromyalgie, Hashimoto, Nebennierenschwäche oder HPU,
um nur einige zu nennen
Müssen Sie immer perfekt sein?
Können Sie Fehler nicht ertragen?
Ihre eigenen und die der anderen?
Sind Beziehungen schwierig für Sie?
Egal, ob es sich um Partnerschaften, Freundschaften, Familie oder Bekannte handelt?
Schon einmal von "Hochsensibilität" gehört?
Hochsensibilität ist keine Krankheit.
Hochsensibel zu sein bedeutet,
aufgrund neurologischer Gegebenheiten reizempfindlicher zu sein als andere Menschen.
Dies beeinflusst alle Bereiche Ihres Lebens.
Würden Sie nicht auch gerne wieder ...
Ihr Leben aus vollen Zügen genießen?
Agieren statt reagieren?
Voller Zuversicht in die Zukunft sehen?
Ihr Leben selbst in die Hand nehmen?
Was wäre, wenn es einen ganz einfachen Weg gäbe?
wenn es eine einfache Methode gäbe,
mit der Sie Stress und Blockaden aus der Hochsensibilität auflösen können,
mit einem minimalen täglichen Zeitaufwand – wäre das für Sie interessant?
Einen solchen Weg gibt es!
Bei der Klopfakupressur werden einfach bestimmte Punkte auf dem Körper geklopft.
Alles, was Sie dazu benötigen, sind Ihre Finger.
Sie können diese Technik alleine anwenden
und erleben das befriedigende Gefühl, wie einfach es ist sich selbst zu helfen.
Durch das Klopfen
senken Sie Ihr chronisch erhöhtes Stresslevel
und reduzieren stressauslösende Glaubens- und Verhaltensmuster.
Kann das denn so einfach sein?
Das glaube ich nicht!
Warum macht das dann nicht jeder?
Erstmal will ich mehr wissen!
Kann ich die Klopfakupressur kostenlos ausprobieren?
Probieren Sie die Klopfakupressur aus
und tragen Sie sich in meinen kostenlosen E-Mail-Kurs ein.
Entscheiden Sie selbst, ob die Klopfakupressur Ihnen gut tut.
Ihre E-Mail-Adresse wird bei meinem E-Mail-Provider Active Campaign gespeichert. Sie können sich jederzeit problemlos aus dieser Liste austragen. Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.
Besser umgehen mit Hochsensibilität.
In meinem kostenlosen E-Mail Kurs lernen Sie, wie Sie besser mit Stress, Überforderung und Erschöpfung aus der Hochsensibilität umgehen können.
Ihre E-Mail-Adresse wird bei meinem E-Mail-Provider Active Campaign gespeichert. Sie können sich jederzeit problemlos aus dieser Liste austragen. Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.
Wie Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen
und besser mit Ihrer Hochsensibilität umgehen können
Das kann man lernen.
Klingt unwahrscheinlich für Sie? Es ist aber ganz einfach. Mit der Klopfakupressur können Sie lernen, mit nur 2-5 Minuten täglich leichter mit Hochsensibilität umgehen. Es ist mir ein Herzensanliegen, Sie mit Seminaren und Coachings in dem Prozess der Akzeptanz der eigenen Hochsensibilität und der Entwicklung von mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude zu unterstützen und zu motivieren. Damit Sie keine Zeit verlieren und sich JETZT ein selbstbestimmtes Leben aufbauen können, das sich nach Ihren Fähigkeiten, Idealen, Vorlieben und Möglichkeiten richtet.
Ihre
Monika Richrath
Wu Wei – die Kunst nichts zu tun
von Monika Richrath | 20. Mai 2018 | Hochsensibilität, Klopfakupressur | 0 Kommentieren
Kennen Sie auch das Gefühl von totalem Stillstand in Ihrem Leben? Der absolute Frust, auf der einen Seite die Dinge, die Sie nicht mehr wollen, die Sie SO nicht mehr wollen, auf der anderen Seite eine nebulöse Zukunftsvision davon, wie die Dinge Ihrer Meinung nach...Wie ich meine Seelenwünsche entdeckt habe
von Monika Richrath | 13. Mai 2018 | Allgemein, Gesundheit, Hochsensibilität | 8 Kommentieren
Noch vor wenigen Jahren wäre ich überhaupt nicht auf die Idee gekommen, mich mit meiner Seele zu beschäftigen. Erst recht nicht mit ihren Bedürfnissen. Das hatte für mich einen abgehobenen und esoterischen Beigeschmack, damit wollte ich lieber nichts zu tun haben. Ich...„Hochsensible Männer“ – eine Rezension
von Monika Richrath | 6. Mai 2018 | Bücher, Hochsensibilität | 0 Kommentieren
Lange, lange habe ich auf dieses Buch gewartet. Nicht, weil es Schwierigkeiten mit der Presseabteilung des Verlages gegeben hätte (ganz im Gegenteil), sondern weil es so lange gedauert hat, bis sich jemand der Männerfrage angenommen hat, ganz besonders der Sache des...Wenn der Postmann …
von Monika Richrath | 29. April 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 3 Kommentieren
WENN DER POSTMANN ... Von vielen hochsensiblen Menschen höre ich öfter, dass das Einkaufen für sie einen echten Horror bedeutet und Überforderung pur ist. Gottseidank gibt es das Internet, wo man sich alles Benötigte liefern lassen kann. Das ist doch bequem, oder? Ich...Stressfalle Aufschieberitis
von Monika Richrath | 22. April 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 0 Kommentieren
STRESSFALLE AUFSCHIEBERITIS Kennen Sie das auch? Eigentlich ist Ihr Schreibtisch pickepackevoll und Sie haben total viel Dinge zu erledigen. Aber irgendwie mögen Sie sich gar nicht an den Schreibtisch setzen. Plötzlich fallen Ihnen lauter Dinge ein, die Sie vorher...„Das hat mir eigentlich ganz gut geholfen …
von Monika Richrath | 15. April 2018 | Allgemein, Hochsensibilität, Klopfakupressur | 2 Kommentieren
DAS HAT MIR EIGENTLICH SEHR GUT GEHOLFEN ... ... aber dann ging es mir besser und ich habe nicht mehr so oft geklopft." Das ist eine der Aussagen, die ich am häufigsten höre, nicht nur von meinen Klienten und Klientinnen, sondern auch von Menschen, die die...Was Freundschaft für mich bedeutet
von Monika Richrath | 8. April 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 8 Kommentieren
WAS FREUNDSCHAFT FÜR MICH BEDEUTET Ich glaube nicht, dass es einfach nur ein Klischee ist, dass die meisten hochsensiblen Menschen eher wenig Freunde haben. Das habe ich nun einfach so dahingeschrieben, aber schon drängen sich mir jede Menge Fragen auf. Was ist ein...Mein erstes Mal
von Monika Richrath | 1. April 2018 | Gesundheit, Hochsensibilität | 2 Kommentieren
MEIN ERSTES MAL In der letzten Zeit ist es auf diesem Blog so ernst zugegangen, dass ich dachte, auch meine LeserInnen könnten jetzt wieder einmal etwas bei mir zu lachen bekommen. Diese Woche geht es um mein erstes Mal - im Fitnessstudio. Irgendwo hatte ich mal...Was durch ein Bild deutlich wird
von Monika Richrath | 25. März 2018 | Hochsensibilität | 0 Kommentieren
WAS DURCH EIN BILD DEUTLICH WIRD Mit der Kunsttherapeutin Elvira Schmitz verbinden mich ganz besondere Umstände: Frau Schmitz war die Kunsttherapeutin meiner Mutter und hat meine Mutter im Sterbeprozess unterstützt. Vor kurzem jährte sich der 2. Todestag meiner...7 Unterschiede – Traumatisierung oder Hochsensibilität
von Monika Richrath | 18. März 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 6 Kommentieren
7 UNTERSCHIEDE TRAUMATISIERUNG ODER HOCHSENSIBILITÄT Es gibt zwei Arten der Hochsensibilität ... Die eine ist genetisch bedingt und angeboren. Die „echte Hochsensibilität“. Diese ist nicht ablegbar genau wie die Augenfarbe. Die zweite entsteht durch Traumatisierung....Über soziale Phobie
von Monika Richrath | 11. März 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 4 Kommentieren
ÜBER SOZIALE PHOBIE Letzte Woche bin ich auf dem Weg von meiner Praxis nach Hause mit dem Fahrrad in einen richtig heftigen Regen geraten. Zugegebenermaßen hatte es schon vorher nicht gerade gut ausgesehen, aber ich war äußerst motiviert, mich wieder einmal ordentlich...Die Liebe empathischer Menschen
von Monika Richrath | 4. März 2018 | Allgemein, Bücher, Hochsensibilität | 6 Kommentieren
DIE LIEBE EMPATHISCHER MENSCHEN Schon lange habe ich mich beim Lesen eines Buches nicht mehr so gesehen und erkannt gefühlt - was sich wunderbar anfühlte. Gleichzeitig habe ich mich beim Lesen aber auch pausenlos vor Scham gewunden, eben weil ich mich darin zu 300 %...In ein paar Sekunden kann alles vorbei sein
von Monika Richrath | 25. Februar 2018 | Allgemein, Gesundheit, Hochsensibilität | 2 Kommentieren
IN EIN PAAR SEKUNDEN KANN ALLES VORBEI SEIN Alles geht ganz schnell. Innerhalb von Sekundenbruchteilen wechseln sich die unterschiedlichsten Emotionen ab: Schock, Ärger, Angst, Scham (Ich bin nicht allein), Verwunderung und - Beten (Bitte ... bitte, nicht der...5 Tipps zur Unterstützung Ihrer Nebennieren
von Monika Richrath | 18. Februar 2018 | Allgemein, Gesundheit, Hochsensibilität | 0 Kommentieren
5 TIPPS ZUR UNTERSTÜTZUNG IHRER NEBENNIEREN Mein Artikel über Nebennierenschwäche ist nach der Anleitung für die Rauhnächte der meistgelesenste Artikel auf diesem Blog. Ich vermute, dass Nebennierenschwäche ein Problem ist, mit dem viele hochsensible Menschen zu...5-Tage Energie-Management Challenge für hochsensible Menschen
von Monika Richrath | 11. Februar 2018 | Allgemein, Gesundheit, Hochsensibilität | 3 Kommentieren
An alle, die mit ihrer Energie haushalten wollen - aber nicht wissen wo sie anfangen sollen Kennst du auch das Gefühl, abends nach Hause zu kommen und dich wie ausgesaugt zu fühlen? Als ob die Ereignisse dieses Tages dich deine ganze Energie gekostet hätten...5 Irrtümer über Schlaf
von Monika Richrath | 4. Februar 2018 | Allgemein, Gesundheit, Hochsensibilität | 13 Kommentieren
5 IRRTÜMER ÜBER SCHLAF Schlaf - oder besser gesagt, der Fehlen desselben - scheint sich zu einem immer größeren Problem auszuwachsen. In meinem Freundes- und Bekanntenkreis haben viele mit Schlafstörungen zu tun, ebenso wie Kunden und Kundinnen, die zu mir...Warum kann das Lernen für sensible und schüchterne Kinder zum Problem werden?
von Monika Richrath | 28. Januar 2018 | Allgemein, Hochsensibilität | 0 Kommentieren
Warum kann das Lernen für sensible und schüchterne Kinder zum Problem werden? Sensible und schüchterne Kinder haben gemeinsam, dass sie große Angst davor haben, Fehler zu machen, aufzufallen. Sie haben Angst davor, den Erwartungen anderer nicht gerecht werden zu...Finalistin beim Ergo-Award
von Monika Richrath | 22. Januar 2018 | Allgemein, Hochsensibilität, Klopfakupressur | 0 Kommentieren
FINALISTIN BEIM ERGO AWARD Kurz vor Jahresende 2017 wurde ich auf den ERGO AWARD aufmerksam gemacht. Nachdem ich mich umgehend darüber informiert hatte, was der ERGO Award eigentlich ist, habe ich mich am nächsten Tag gleich hingesetzt und meine Geschichte...Switchwords – eine Rezension
von Monika Richrath | 14. Januar 2018 | Allgemein, Bücher, Klopfakupressur | 4 Kommentieren
SWITCHWORDS - EINE REZENSION Gleich zu Jahresbeginn möchte ich Sie gerne mit einem genialen Buch bekanntmachen, über das ich kurz vor Jahresende gestolpert bin und dass sich wunderbar dazu eignet, dafür zu sorgen, dass das neue Jahr sich anders gestaltet als das...Glauben Sie an eine höhere Macht?
von Monika Richrath | 17. Dezember 2017 | Allgemein, Hochsensibilität, Klopfakupressur | 2 Kommentieren
GLAUBEN SIE AN EINE HÖHERE MACHT? Das Jahresende nähert sich und ich habe schon die ein oder andere Anfrage zu den Rauhnächten bekommen. Dieses Jahr freue ich mich ganz besonders auf diese Zeit, wegen meines eigenen Rauhnachtprojekts. (Einzelheiten dazu finden Sie...Outen Sie sich als hochsensibel?
Erzählen Sie anderen Menschen von Ihrer Hochsensibilität? Beantworten Sie die Umfrage und sehen Sie sich die Ergebnisse an!
Die von mir angewandte EFT* basierte Klopfakupressur orientiert sich weder an dem „Official EFT“/Optimal EFT“ von Gary Craig noch gibt sie dessen Inhalte wieder, sondern meine persönliche Sicht und Erfahrungen sowie das Verständnis von und mit der Arbeit mit der Klopfakupressur.
*EFT = Emotional Freedom Techniques, Begründer Gary Craig
