Wie sich meine letzte Beziehung mit Trauma Hintergrund als wahres Gottesgeschenk entpuppt hat und was das mit Hochsensibilität und Entwicklungstrauma zu tun hat.
Mehr Lesen!
Vatergefühle
Was belastende Kindheitserfahrungen, Entwicklungstrauma und Hochsensibilität mit meinen Vatergefühlen zu tun haben.
Was ist achtsames Klopfen?
Mein achtsames Klopfen hat sich entwickelt durch meine Beschäftigung mit Hochsensibilität und Entwicklungstrauma. Es geht dabei darum, Klopfen sicherer zu machen.
Täglich achtsam klopfen mit mir: Switchwords live
Für Menschen, die mit Hochsensibilität und/oder belastenden Kindheitserfahrungen zu tun haben, ist die aktuelle Situation extrem triggernd. Darum zeige ich dir, wie achtsam klopfen geht: jeden Tag ein Switchword live
Was ist Scham?
Wie trägt Scham zu Hochsensibilität, Vulnerabilität Entwicklungstrauma bei? Was ist Scham und wie entsteht sie?
100 Akte der Selbstliebe
Gerade, wenn man mit Hochsensibilität zu tun hat, ist es im Augenblick besonders schwierig, ruhig zu bleiben. Daher schlage ich dir 100 Akte der Selbstliebe vor, die dir dabei helfen.
Der Selbstheilungsnerv – eine Rezension
Der Vagus-Nerv spielt für unsere körperliche und seelische Gesundheit eine tragende Rolle. Hier stelle ich das Buch „Der Selbstheilungsnerv“ von Stanley Rosenberg vor. Und ich bin über alle Maßen …
Entwicklungstrauma in Organisationen
Ein hochinteressantes Gespräch mit Roger Müller über die Auswirkungen von Entwicklungstrauma, sowohl auf das eigene Arbeits- und Berufsleben, als auch auf die Organisationen, für die man arbeitet
Trauma in Liebesbeziehungen: meine innere Familie
Ich stelle dir meine innere Familie, bzw. mein inneres Familiensystem vor: so ist es im Laufe von 30 Jahren organisch gewachsen
So schön ist unverpackt einkaufen
Seit kurzem kaufe ich lieber Unverpackt. Und das hängt durchaus auch mit Hochsensibilität und Überforderung zusammen. Viel mehr als ich dachte …
Hochsensibilität und Einsamkeit
Warum kommt Hochsensibilität häufig mit Isolationsgefühlen und Einsamkeit zusammen? Was hat vermeidende Bindung damit zu tun?
Außerirdisch
Wieder fühle ich mich wie eine Außerirdische, wie am Anfang, als ich begonnen habe, mich mit Hochsensibilität zu beschäftigen
Machst du diese Fehler beim KLOPFEN?
Damit du bei deiner Hochsensibilität in Verbindung mit belastenden Ereignissen in der Kindheit wirklich eine Veränderung in deinem Lebensgefühl erreichen kannst, ist es wichtig, beim KLOPFEN gewisse Regeln zu beachten.
ZUSAMMEN gegen die Einsamkeit (no C.*)
Hochsensibilität in Verbindung mit belastenden Kindheitserfahrungen führt später oft zu Isolation oder Einsamkeit. Darum spielt die Gemeinschaft, das ZUSAMMEN sein, eine so wichtige Rolle.
Was ist Retrauma-tisierung?
Was hat Hochsensibilität mit Retraumatisierung zu tun, warum gilt es sie unbedingt zu vermeiden? Und was hat Klopfen damit zu tun?
Widerstand und Selbstsabotage
Hochsensibilität hat häufig zur Folge, dass es uns sehr schwer fällt, Dinge loszulassen. Oft entwickeln wir auch einen Widerstand und kommen im Leben nur schwer voran.
Schau auf dich und verändere die Welt
Ich unterhalte mich mit Karin Abriel, der Organisatorin des großen online Kongresses für hochsensible Frauen
Das darfst du nicht!
Hochsensibilität, belastende Kindheitserfahrungen und Entwicklungstraum führen häufig zu der Lernerfahrung „Das darfst du nicht!“
Trauma in Liebesbeziehungen – die andere Familie
Weiter geht es mit dem Thema Trauma in Liebesbeziehungen. Diese Woche geht es um die Dynamik, die entsteht, wenn man als Paar auf die Familie der anderen trifft.
Trauma in Liebesbeziehungen – meine Familie
In diesem Beitrag über Entwicklungstrauma geht es um die Herkunftsfamilie, der Ort, an dem wir verlassen werden und uns selbst verlassen und verlieren.
Nie mehr Beiträge verpassen!
Was sind eigentlich PUs?
Vielleicht sind Sie mit der Klopfakupressur schon einmal an einen Punkt gekommen, an dem es einfach nicht weiterzugehen schien. Es wäre sehr gut möglich, dass Sie es in diesem Fall mit einer PU zu tun haben. PU ist eine Abkürzung für Psychische Umkehr und bezeichnet...
Wie ich meine Hochsensibilität entdeckt habe
Die Tage ist mir im Netz ein Test über den Weg gelaufen, der für meinen eigenen Weg eine Schlüsselrolle gespielt hat. Ich glaube, ich habe noch nie erzählt, wie ich eigentlich herausgefudnen habe, dass ich hochsensibel bin. Dies ist eine gute Gelegenheit, es...
Was Überforderung mit Bindungserfahrungen zu tun hat
Es ist ziemlich spannend, wieso das, was wir als Kind lernen, später in Form von Hochsensibilität
bei uns für Überforderung sorgen kann.
Die mit den Pferden klopft: Sabine Schnabel
Im Juni dieses Jahres habe ich zum ersten Mal an der Jahrestagung des Verbandes für Klopfakupressur teilgenommen und neue KlopfkollegInnen kennengelernt, von denen ich Ihnen einige auf meiner Seite vorstellen möchte. Den Anfang macht Sabine Schnabel aus Berlin....
Schmerz lass nach!
Eigentlich hatte ich nur eine ganz kleine Blogpause geplant, um wieder einmal tief durchzuatmen, schöne Dinge mit meiner Nichte zu unternehmen und meine Seele ein bisschen baumeln zu lassen. Leider ist dieser schöne Plan nicht so richtig aufgegangen, denn ich musste...
Ich kann einfach nicht NEIN sagen
Ganz vorsichtig und sacht umrundet sie unsere kleine Gruppe, bleibt immer wieder prüfend stehen, spürt und horcht, schüttelt dann den Kopf und nimmt die Runde wieder auf. Wenn sie an mir vorbeikommt, schließe ich die Augen, um mich nur ja nicht durch ein Grinsen zu...
Heile Deine Geburt, Heile Dein Leben – eine Rezension
Wer sich mit Klopfakupressur befasst, ob als Selbstanwender oder als Coach/Therapeut in der Anleitung von Klienten und Patienten, der stößt unweigerlich bei der Vertiefung dieser spannenden Materie, auf Begriffe wie „Quantenphysik“ oder „Matrix“. Der interessierte...
Wu Wei – die Kunst nichts zu tun
Kennen Sie auch das Gefühl von totalem Stillstand in Ihrem Leben? Der absolute Frust, auf der einen Seite die Dinge, die Sie nicht mehr wollen, die Sie SO nicht mehr wollen, auf der anderen Seite eine nebulöse Zukunftsvision davon, wie die Dinge Ihrer Meinung nach...
„Das hat mir eigentlich ganz gut geholfen …
... aber dann ging es mir besser und ich habe nicht mehr so oft geklopft." Das ist eine der Aussagen, die ich am häufigsten höre, nicht nur von meinen Klienten und Klientinnen, sondern auch von Menschen, die die Klopfakupressur im Rahmen meines kostenlosen...
Finalistin beim Ergo-Award
Kurz vor Jahresende 2017 wurde ich auf den ERGO AWARD aufmerksam gemacht. Nachdem ich mich umgehend darüber informiert hatte, was der ERGO Award eigentlich ist, habe ich mich am nächsten Tag gleich hingesetzt und meine Geschichte aufgeschrieben und eingereicht. Hier...
Mediale Medizin – eine Rezension
Das Buch „Mediale Medizin“ von Anthony William wurde mir von einer Klientin empfohlen und es ist in meinem Leben eingeschlagen wie eine Bombe